青岛市黄岛区大村中心卫生院

开展防摔倒健康知识宣讲守护老年人健康

本网青岛讯（吕勇进 崔启昌 通讯员 王美卉）为增强辖区群众防护健康意识，宣传普及健康科学知识，近日，青岛市黄岛区大村中心卫生院开展以“爱护生命、防跌倒”为主题的健康知识宣传活动，旨在降低跌倒发生率，为辖区老年人筑牢健康安全防线。

活动中，大村中心卫生院医护人员从三方面展开讲解：一是结合案例与数据，剖析身体机能衰退、慢性疾病、家居环境隐患及药物副作用等跌倒风险因素，让老年人认清风险多样性；二是给出预防建议，推荐太极拳、八段锦等锻炼方式，建议改造家居环境（如装防滑垫、扶手），并演示拐杖等辅助器具的正确用法；三是传授跌倒后应急处理知识，强调勿急于起身，演示呼救方式与自救体位，帮助老年人冷静应对意外。

通过开展此次宣讲活动，提高了老年群众对防摔倒知识的了解，更好的预防老年人摔倒意外的发生。青岛市黄岛区大村中心卫生院将持续关注老年群体的健康需求，为老年人安享晚年提供健康保障。